Dok muškarci bez puno oklevanja priznaju da se skoro svakodnevno samozadovoljavaju, većina žena ne žele da odgovore na ovo pitanje, što zbog toga što smatraju da je takvo pitanje neumesno, što zbog svoje sramežljivosti. Istina je da su retki oni koji to ne rade ili koji to nikada nisu probali. A da li je ova aktivnost na neki način štetna? Ne, naprotiv. Samozadovoljavanje blagotvorno utiče na kardiovaskularni sistem, poboljšava cirkulaciju, sprečava nesanicu, ublažuje depresiju... Ne treba se odmah "kljukati" lekovima kako bi rešili ovakve probleme, najjednostavnija rešenja su nekad i najefikasnija. Masturbacijom upoznajete svoje telo, ispitujete
najosetljivije erogene zone, šta vam prija a šta ne. A da li se znate samozadovoljavati?
Nema tu velike mudrosti. Većina momaka i devojaka nauče da masturbiraju još u ranoj mladosti. Neki to slučajno shvate a neki saznaju od svojih prijatelja koji nisu odoleli da se ne pohvale svojim prvim orgazmom. Dok muškarci lako doživljavaju prvi orgazam ručnom stimulacijom penisa nekim devojkama to teško polazi za rukom. Razloga za to ima više ali su najčešći strah i nemogućnost da se potpuno opuste i prepuste uživanju. Tek kada to prevaziđu onda mogu očekivati i orgazam. Znači, najbitnije je da se opustite, možete upotrebiti svoju maštu dok se nežno dodirujete po najosetljivijim erogenim zonama ili upotrebiti časopise eksplicitnog sadržaja koji sadrže
erotske slike ili priče koje bi mogle stimulativno da utiču na vaše seksualno uzbuđenje.
Kasnije to iskustvo možete primeniti i u seksu. Ne može partner da zna šta tebi odgovara ako ti prvi/a to ne znaš. Spoznajom svog tela stičeš i veliku dozu samopouzdanja a samim tim i seksipila kojim ćeš zračiti kao svaka zadovoljena osoba. Samostalno stimulisanje erogenih zona dodirom svojih prstiju može jako stimulativno uticati na dodatno
uzbuđenje partnera prilikom predigre u kojoj ćete oboje uživati.
Zaključili smo da masturbacija nije štetna niti nenormalna aktivnost ali verujte mi, postoje i bolje stvari od toga i ne treba se zadržavati samo na samozadovoljavanju
